Le CBD (cannabidiol) est l’un des composés du chanvre. Il fait partie de la famille des cannabinoïdes comme le THC. Mais il s’en distingue par ses nombreux bienfaits pour la santé. Il stimule le système endocannabinoïde sans risque de dépendance, d’euphorie ou d’effets psychotropes. Ce système se compose de divers neurotransmetteurs, neuromodulateurs et récepteurs. Ils agissent pour contrôler l’activité intracellulaire et promouvoir l’« homéostasie » dans l’organisme. En d’autres termes, il contribue à stabiliser de nombreuses fonctions importantes telles que le sommeil, l’humeur et la température corporelle. Le taux légal maximum de THC auquel le CBD peut être vendu en France est de 0,3 %. Le CBD est un produit sûr qui ne présente pas d’effets secondaires importants pour les consommateurs lorsqu’il est administré correctement et en l’absence de contre-indications médicales. Mais comment le CBD doit-il être consommé ?
Sommaire
Les différents types de produits au CBD
Il peut être utilisé de différentes manières pour profiter des bienfaits du CBD. Si l’alimentation à base de CBD vous intéresse, rendez-vous sur cbdstore.fr. Le CBD existe sous forme de :
· e-liquide pour vapoteuse CBD ;
· gélules ;
· fleurs séchées ;
· huiles ;
· infusions ;
· résines ;
· concentrés : l’isolat de CBD, le crumble, la wax (cire) ;
· cosmétiques et pommades ;
· bonbons et autres aliments préparés à base de CBD.
Les méthodes d’absorption du CBD
Le cannabidiol est absorbé dans l’organisme de trois manières principales :
· Voie sublinguale : par la muqueuse située sous la langue ;
· Inhalation : par les voies respiratoires ;
· l’ingestion : par la voie orale.
D’autres méthodes d’ingestion sont également possibles, par exemple :
· Localement ou directement sur la peau ;
· Sur la langue ou par le palais.
Le processus d’assimilation du CBD dépend de la méthode et du produit choisis. Par conséquent, la nature, la durée et la rapidité d’action des effets induits dans l’organisme ne sont pas les mêmes.
Quelle mode d’absorption est la plus rapide ?
La voie sublinguale est l’une des voies d’action les plus rapides. Les muqueuses étant particulièrement vascularisées, les composés tels que le CBD sont absorbés très rapidement sans passer par la voie gastrique. Les premiers effets se font sentir entre 10 à 15 minutes après la prise. La voie d’inhalation des produits CBD sur la langue nécessite également un temps d’attente similaire. Par exemple, la rapidité d’action n’est que de 5 à 10 minutes par l’inhalation. Le composé passe directement dans les poumons puis très rapidement dans le sang. En revanche, l’action est plus lente dans ce cas d’ingestion. En effet, les cannabinoïdes doivent d’abord passer par l’estomac. Ils doivent ensuite atteindre les intestins. Ils vont enfin être décomposés dans le foie avant d’atteindre les vaisseaux sanguins. Il faut compter une à deux heures avant que les premiers effets du CBD ne se fassent sentir. Il faut noter qu’avec cette méthode d’absorption, environ 80 % du CBD absorbé est dégradé. Cela peut réduire son efficacité. La voie cutanée procure une sensation d’apaisement après environ cinq minutes en cas d’utilisation topique pour traiter la douleur. Néanmoins, les cannabinoïdes mettent environ 90 minutes à se répandre dans l’organisme et à atteindre leur efficacité maximale. La concentration de CBD et d’autres cannabinoïdes influe également sur la rapidité, la durée et l’intensité des effets. Plus la concentration est élevée, plus ces paramètres augmentent.
Comment cuisiner avec le CBD ?
Si vous voulez cuisiner avec du cannabidiol, utilisez :
· l’huile de CBD ;
· l’isolat de CBD ;
· les concentrés de CBD
Vous avez encore plus de produits à base de CBD sur cbdstore.fr, comme :
· le miel CBD
· le vin au CBD
· des boissons CBB et autres
Attention toutefois à ne pas dépasser les 170 °C. C’est la température à laquelle les cannabinoïdes se décomposent et deviennent toxiques. Il n’est donc pas recommandé de cuire à la poêle ou à la friteuse les huiles contenant du CBD ! Utilisez plutôt votre four pour mieux contrôler la température.
Maintenant, vous avez une vue d’ensemble de la manière dont le CBD est consommé et des principaux produits disponibles. Il ne vous reste plus qu’à comparer leurs propriétés (efficacité, arôme, concentration, intensité, etc.). N’oubliez pas de prendre en compte leur mode de consommation pour choisir le produit qui convient le mieux à vos besoins et à votre métabolisme. Vous pouvez commencer par des produits faiblement dosés si vous débutez. N’hésitez pas à tester le CBD Full Spectrum. Un produit CBD à spectre complet signifie que le produit en question contient l’intégralité des bienfaits du CBD.
